该吃药了：赞安诺

多方的观点和经历都涵盖在影片中，有青年人完全滥用要**，有中年人碰到不靠谱医生所以难以戒断，也有人合理使用重新**正常的生活。喜欢那段：别和你朋友说，你挺过去就好了，你不需要药物的。就像你不会和你的糖尿病朋友说，努力让你的**好好工作就可以了。

非常平庸的纪录片，更像是访谈穿插着影片信息，传动的内容也很浅层，似乎像是打发时间的存在，食之无味弃之也行。想着片子背后的意义，勉勉强强三颗星。

多亲近大自然，多进行户外运动，大自然是最好的值得上瘾的解药

亞洲還在一個窘境裡，就是人們不願意表露焦慮，不願站出來接受治療。但同時，濫藥卻可能正同步發生。感到難過的是，原來你伸出手開始求救，整個系統可能還是在戕害你。

老美好像不太懂“是药三分毒”这个道理诶……想要治好不管是精神上还是身体的pain都好容易药物上瘾啊🤔

预告片比正片好看系列。如果这个系列要继续拍下去，要更深刻才有看头。毕竟能找到来看这个系列的人，应该都是有所求，他们值得更丰富的内容。

也曾依赖同类速效抗焦虑药物。自己停了。还是会头痛胃痛呼吸困难（包括看完这片的现在），但我知道解药不是药片，是我的生活选择。

一半在讨论anxiety本身…之前没怎么看过anxiety题材的。虽然没吃过xanax，但是吃过其他的antidepressant: Nortriptyline和prozac。所以在想之前遇到的一个开会中老是笑到神经质的男的是不是就是吃了xanax？没想到antidepressant的危害竟也可以这么大，正好最近也一直在想究竟自己是否该吃antipsychotics…到底是毒还是药？

前半段铺垫了太多很多人吃Xanax的情况。也曾有过panic attack，最近也在思考要不要吃药。但是看完还是决定不吃了。anxiety不一定全是坏事，是一种经历，正面的看，它提高我们对焦虑的忍受程度。结束之后才能真正认识到自己的变化。而社交，运动等等这都是我们可以做的改变。

我　滴　妈　呀　油　子　这　算　ｍｏｌｅｓｔｉｎｇ　吧