甜蜜的负担

导演很明显有自己的倾向性，特别针对食品公司相关的医生和关联人，她的问题非常犀利。但是不得不说，食品公司确实很优秀，因为真的是换汤不换药。还是吃原食物吧，其他的你真的无从谈起，因为你连里面成分都没办法搞清楚。

买应季食物，买有机食品，买知道原料和添加的食品。少吃糖，不吃最好。

“你根本不是喝水都胖的体质，你是吃了炸鸡巧克力*酪布丁*茶可乐一转眼就全忘光了以为自己只喝了几口水的健忘体质。”

片末的 "Are you fed up?" Netflix 中文字幕翻译是“你受够了吗？” 很好。终于知道为什么营养成分表里Sugar一栏没有百分比标示了(查了下最晚2018年7月会有，见https://***.fda.gov/Fo)。很客观的纪录片，没有夹带私货。片末的号召也很好。（美国人真的是可怜，被广告轰炸，饮食选择和烹饪方式好少。）

认为孩子如此无辜，都是大企业的责任，实在太可笑了。什么食品健康，什么生活方式健康，对于互联网一代，这么难**吗？自控力完全不谈。

这译名太咋呼了。 还不如直接叫 喂饱。

说理不在是否全面可信，至少事实揭露地足够惊悚，买东西前三思吧。

低脂食品=高糖食品。基本上任何工业化生产的食品都含有丰富的**添加剂，保证你吃了还想吃，把痩的吃胖，胖的吃病，病的吃死

观后感：啥**食品都别吃，只吃从原材料煮出来的食物就好了。什么变种糖、无糖、零卡路里，全都是食品公司骗人的。

家附近唯一首映的电影院满座，sugar真的是****。fat free=doubled sugar，美国高中竟然80%提供垃圾食品午餐，160卡的杏仁和曲奇完全是两回事。2050年3个美国人里一个是糖尿病。Cheese我最厌恶的垃圾食品之王是因为脱脂牛*发明以后脂肪扔掉可惜才加到披萨里。里面还有个Duke的教授站出来，很赞。