飲食瘦身的秘密第一季

Diet Secrets & How To Lose Weight Season 1

主演： Tina Malone
导演：
类型：: 地区：英国; 年份：2017; 语言：英语

介绍：欢迎在线观看由 Tina Malone 等主演的片《飲食瘦身的秘密第一季》，影视集合第一时间为你提供《飲食瘦身的秘密第一季》，如果你喜欢《飲食瘦身的秘密第一季》请把它分享给的朋友，有您们的支持我们会做的更好。祝你观片愉快！剧情简介: A guide to everything needed to understand what puts on the pounds, and the surest way to successfully become the size everyone always wanted to be. A dive deep into fats, carbs, crash diets and so-called superfoods. 看最新电影上影视集合影院(www.ysjihes.cc)

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A guide to everything needed to understand what puts on the pounds, and the surest way to successfully become the size everyone always wanted to be. A dive deep into fats, carbs, crash diets and so-called superfoods.

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冬青 2025-01-15

这部纪录片更像是真人秀，有名人实验者依据科学的减肥计划进行减肥**。首先是探究生酮减肥法的效果，其结果显示体重不减反而增了。其次是研究营养食疗法，主张吃控量并吃天然健康的食物，此次体重减轻了。接着是实验五二轻断食法，不吃高热量食物，吃完整水果，瘦了一公斤。最后，讲述糖是人体重要的补充成分，不能缺糖。总的来说，多吃天然食物，吃饭七分饱。